'Çağla | 4 Basit Hareketle POPO KALDIRMA | YUVARLAK KALÇA | Spor'

11:36 Apr 10, 2022 5 5

'Günaydın, Tünaydın, İyi Akşamlar evime hoşgeldiniz.  Bugünkü dosyamız 4 Basit Hareketle Popo Kaldırma ve Yuvarlak Kalçalara sahip olma :)  Squat deadlift gibi bilindik hareketlerim var ama bana çok faydası oldu umarım size de olur. Bu vesileyle egzersizi ve sporu hayatınıza katma şansınız olur umarım.  Günde sadece 10-15 dakika ayırarak yuvarlak popo antrenmanı yapabilirsiniz.  Biçimli bacaklar ve yuvarlak popo için haydi kızlar spora :)   #caglasikel #popoantrenmanı   Çağla | 4 Basit Hareketle POPO KALDIRMA | YUVARLAK KALÇA | Spor  Diğer videolarımı izlemek için ► https://bit.ly/2Suatny Instagram ►https://www.instagram.com/caglasikel/ Facebook ►https://www.facebook.com/OfficialCaglaSikel/' 

Tags: egzersiz hareketleri , kalça büyütme , kalça egzersizleri , basen eritme hareketleri , kalkık popo , squat nasıl yapılır , yuvarlak popo , yuvarlak kalça , kalça sıkılaştırma , kalça sıkılaştırma egzersizleri , Popo Kaldırma , kalça dikleştirme , kalça kaldırma , Çağla Şikel , kalça toparlama , çağla , kolay squat hareketleri , ekipmansız kalça , evde popo kaldırma , dik kalça egzersizleri , dik kalça hareketleri , çağla şikel spor hareketleri , çağla şikel sporu

• Living room
• Diver
• gaming
• Uttar kumar movies
• Gymnastics
• abs workout
• mr.
• training
• woman
• AFSOC

comments

Post